لاین توانا 3 در 1 برای عضلات شکم، ابزار منحصر به فرد تمرینی است که می‌توانید از آن برای ساخت عضلات شکم خود استفاده کنید تا ظاهر بهتر و عملکرد مناسب‌تر داشته باشید. نام 3 در 1 به دلیل اینکه می‌تواند در سه روش مختلف استفاده شود، گرفته شده است. این بدان معناست که شما گزینه‌های زیادی برای ورزش دارید. با استفاده از دایره شکمی پرو، کرنش‌ها، پلک‌ها و اسکوات‌ها را انجام دهید تا تمام قسمت وسط بدن خود را تمرین کنید.
این روش جالبی برای تقویت عضلات شکم بالا شماست. حرکت کرنش به شدت موثر در ساخت قوی‌ترین آنهاست. برای انجام کرنش با استفاده از دستگاه 3-in-1 Abs Powerline، روی پشت خود دراز شوید و پاها را به صورت مسطح روی زمین و زانوها را خم کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا متوازن‌تر بمانید. بعد از اینکه دستگاه Power Line را از هر دو طرف گرفتید، آن را روی شکم خود قرار دهید. در طول این تمرین، سرش را به داخل کشیده و تا زمانی که سر و شانه‌های شما از زمین بلند می‌شوند، از فشار روی گردن یا پشت پایین جلوگیری کنید. این حرکت عضلات شکم شما را هدف قرار می‌دهد! وقتی این بلندی را انجام دادید، سر و شانه‌های خود را به زمین برگردانید تا یک تکرار کامل داشته باشید. این کار را چندین بار تکرار کنید تا احساس سوزش کنید!
پلکس - پلکس یک تمرین ساده برای کار روی عضلات شکم و میانه شماست. دستگاه 3 در 1 پلکس الکتریک لاین ابزار منحصر به فردی برای انجام پلکس است. وقتی حرکت را شروع می‌کنید، دست‌های خود را روی خط قدرت ثابت نگه دارید. بدن خود را به یک خط مستقیم از سر تا تا انگشت‌های پا کشیده و این موضوع بسیار مهم است! از اینجا، این وضعیت را به اندازه‌ای طولانی که ممکن است نگه دارید. پلکس را با مشدود کردن میانه خود انجام دهید. می‌توانید اندازه زمانی که توانسته‌اید آن را نگه دارید را اندازه‌گیری کنید و پیشرفت خود را مشاهده کنید!
ورک آوت اسکوات بهترین تمرینی است که می‌توانید انجام دهید، نه فقط برای ساق‌ها بلکه برای تمام هسته بدن شما و همچنین عضلات پشت ساق و لگن نیز. اسکوات را با یک دستگاه 3 در 1 Abs Power Line و با فاصله شانه‌ای بین پاها انجام دهید، حتماً از پای ثابتی استفاده کنید. دستگاه Power Line را نگه دارید و پا را نزدیک به پشت نگه دارید و صورت را بالا نگه دارید. سپس خود را به پایین ببرید، مثل اینکه روی یک صندلی نشسته‌اید، به گونه‌ای که زانوها شما از بالای انگشتان پا بیشتر نباشند. طراحی شده تا از اینکه پشت شما در حال رانندگی تحت فشار قرار بگیرد جلوگیری کند! بلند شوید و دستگاه Power Line را بالای سرتان فشار دهید تا تمرین را سخت‌تر کنید. این کار را چندین بار تکرار کنید تا واقعاً قدرت ساق‌ها و هسته بدن خود را تجربه کنید.
جذاب‌ترین قسمت دستگاه 3 در 1 Power Line این است که به چندین روش مختلف قابل استفاده است. تمرینات معمولی مانند کرنش و پلنک یا می‌توانید خلاقانه با آن کار کنید. این به معنای این است که می‌توانید تنوع را در تمرینات خود برقرار کنید و ورزش‌هایتان را جالب‌تر کنید! امکانات ورزشی نامحدودی وجود دارد، این فقط مسئله خلاقیت است و دیدن این است که چه چیزی بهترین گزینه برای نیازهای شماست!
اگر از 3-in-1 Abs Power Line استفاده کنید، عضلات شکمی شما قوی خواهند بود و تعریف آنها در نهایت ممکن است منجر به داشتن شش‌پکی که همیشه می‌خواستید شود. با توجه به سطح قدرت و اعتماد به نفس خود، می‌توانید از Power Line سنگین‌تری استفاده کنید تا چالش بیشتری اضافه کنید. این همه چیز به این معناست که می‌توانید خود را انگیزه‌بخش کنید تا ادامه دهید و بهتر عمل کنید! همچنین این موضوع عالی است که می‌توانید آن را هرجا ببرید. تمرین در هر جا — در خانه، در پارک یا حتی در خانه یک دوست.
ابزار 3-in-1 Abs Power Line ایده‌آل برای شماست اگر آنچه که واقعاً می‌خواهید، نتایج بهتری در تمرین باشد. ابزاری بسیار هوشمند، عملی و مؤثر که می‌تواند شما را (با ارزش‌ترین کالا شناخته شده در این قرن: زمان → سلامت) کمک کند. به زودی اگر به طور مداوم استفاده شود و با تمرین ترکیب شود، شما یک شکم تخت، حمایت عالی در وضعیت بدنی خود و احساس بهتر کلی خواهید داشت. شما در مدت چند هفته از استفاده روزانه، تفاوت بدنی خود را تقدیر خواهید کرد!
پیچ 3 در 1 خط قدرت شکم کوچک مقاومت بالا کارآمدی بالا رسانایی عالی خط تریلر سخت تحمل تنش مناسب برای شرایط پیچیده مختلف سنجش سطح آب دقیق است و پاسخ‌های بسیار سریعی ارائه می‌دهد. مزایای این محصولات ما را در بازارها مورد علاقه قرار می‌دهد و نیازهای مختلف مشتریان را برآورده می‌کند
ما به ارائه مشتریان یک دامنه کامل خدمات پس از فروش تعهد کرده‌ایم. ما یک تیم ماهر پس از فروش داریم که آماده پاسخگوی هر سوالی هستند که مشتریان ممکن است داشته باشند و مشکلات خط توان abs 3 در 1 را در استفاده از محصولات حل می‌کنند. اهمیت دارد که این موضوع مربوط به نگرانی‌های کیفیت یا درخواست‌های پشتیبانی فنی باشد، ما قابلیت واکنش سریع و ارائه راه‌حل‌های حرفه‌ای داریم. ما اطمینان داریم که یک سرویس با کیفیت بالا پس از فروش می‌تواند اعتماد مشتریان را جلب کند و رضایت آنها را تضمین کند که عامل مهمی برای رشد آینده یک کسب و کار است.
شرکت ما به ارائه خدمات و محصولات با کیفیت بالا تعهد دارد. تیم تحقیق و طراحی ما از خبرگان تشکیل شده است که دارای سه در یک خط تواناب دسته ای از تجربه عملی و دانش عمیق در زمینه هستند. آنها به طور مداوم محدوده های فنی را فراتر می بردند تا محصولات کابل پیچیده با عملکرد برتر، عیوب کمتر و قوی تر ایجاد کنند. تمرکز ما بر روی ارتباط و همکاری با مشتریان است. ما رویه های تولیدی و طرح های محصولات را بر اساس بازخورد و نیازهای بازار بهبود می بخشیم تا مطمئن شویم که هر محصول نیازهای مشتریان ما را برآورده می کند.
ما یک تخصص‌دار در شرکت کابل‌های مارپیچ هستیم که از روش خط توان abs 3 در 1 و کنترل کیفیت سختگیرانه برای تضمین استحکام، پایداری و قابلیت اعتماد کابل‌های مارپیچ استفاده می‌کنیم. علاوه بر این، ما به نوآوری تعهد داریم و محصولات جدیدی را که نیازهای بازار را برآورده می‌کند، به صورت مداوم توسعه می‌دهیم تا نیازهای مختلف مشتریان را برآورده کنیم. تیم خدمات مشتریان ما که حرفه‌ای و شوقمند است، خدمات فروش پیش از فروش و پس از فروش برجسته‌ای به مشتریان ما ارائه می‌دهد. این موضوع ما را به یک رهبر در صنعت کابل مارپیچ تبدیل می‌کند.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
SR
UK
VI
TH
TR
FA
AF
MS
GA
CY
BE
IS
BN
BS
LO
LA
MN