L'Abs Power Line 3-en-1 est une aide à l'exercice unique qui peut être utilisée pour vous aider à développer vos muscles abdominaux pour un meilleur tonus et une meilleure fonction. Le 3-en-1 ——Il tire son nom du fait qu'il peut être implémenté selon trois méthodes. Cela signifie que vous disposez de nombreuses options pour vous entraîner. Faites des abdominaux, des planches et des squats avec l'ab circle pro pour travailler toute votre section médiane.
C’est une façon intéressante de retrouver vos abdominaux supérieurs. Les crunchs sont efficaces pour les rendre plus forts. Pour effectuer un crunch à l'aide de l'Abs Powerline 3-en-1, allongez-vous sur le dos, les pieds posés à plat contre le sol et les genoux pliés. Cela vous aidera vraiment à rester plus équilibré. Après cela, saisissez la ligne électrique de chaque côté et placez-la dans votre ventre. Tout au long de cet exercice, rentrez votre menton pour éviter de forcer le cou ou le bas du dos lorsque vous vous asseyez, la tête et les épaules décollées du sol. Cela ciblera ces abdos ! Une fois que vous avez obtenu cet ascenseur, ramenez votre tête et vos épaules au sol pour une répétition complète. Répétez cette opération plusieurs fois pour ressentir la brûlure !
Planches - La planche est un exercice simple pour travailler vos abdominaux inférieurs et vos muscles centraux. Plank Place la Ligne Électrique Abs 3 En 1 est un équipement unique pour réaliser une planche. Une fois que vous avez commencé le mouvement, gardez vos mains sur la Power Line stable. Dessinez votre corps en ligne droite de la tête aux orteils. C'est très important ! À partir de là, maintenez cette position le plus longtemps possible. Tenez une planche avec votre cœur serré. Vous pouvez mesurer combien de temps vous avez pu le tenir et voir la progression !
Les squats constituent le meilleur exercice que l’on puisse faire non seulement pour les quadriceps, mais aussi pour l’ensemble de votre tronc ainsi que pour les jambons et les fessiers. Accroupissez-vous avec le support Abs Power Line 3-en-1, les jambes écartées à la distance des épaules, en vous assurant d'avoir une base solide. Main Power Line gardez votre jambe près du dos droit et votre poitrine vers le haut. Ensuite, abaissez-vous comme si vous étiez assis sur une chaise, vos genoux ne dépassant pas vos orteils. Conçu pour vous sauver la mise au volant ! Levez-vous et appuyez sur Power Line au-dessus de votre tête pour rendre l'exercice plus difficile. Continuez à le faire plusieurs fois afin de réellement ressentir la puissance de vos jambes et de votre tronc.
Quel est l’élément le plus fascinant de la Power Line 3-en-1 : il peut être utilisé de plusieurs manières. Des exercices typiques comme des redressements assis et des planches, ou vous pouvez faire preuve de créativité avec. Cela signifie que vous pouvez profiter de la variété et pimenter vos entraînements ! Les possibilités d'entraînement sont infinies, c'est une question de créativité et de voir ce qui correspond le mieux à vos besoins !
Si vous utilisez l'Abs Power Line 3-en-1, vos abdominaux seront forts et la définition pourrait potentiellement avoir lieu avec le pack de six dont vous avez toujours rêvé. En fonction de votre niveau de force et de votre confiance, vous pouvez utiliser une ligne électrique plus lourde pour ajouter plus de défi. Tout cela signifie que vous pouvez vous motiver pour continuer et faire mieux ! C'est aussi une très bonne chose que vous pouvez emporter partout. Faites de l'exercice n'importe où : à la maison, au parc ou même chez un ami.
L'Abs Power Line 3-en-1 est idéal pour vous, si vous voulez vraiment de meilleurs résultats d'entraînement. Un outil pratique et efficace très intelligent qui peut vous aider avec le bien le plus précieux connu de l'humanité au cours de ce siècle : le temps → votre forme physique. D'ici peu, vous aurez un ventre plat, un excellent soutien dans votre posture et vous vous sentirez mieux tout autour si vous l'utilisez régulièrement en combinaison avec de l'exercice. Vous apprécierez à quel point il vous rend plus en forme après quelques semaines d'utilisation quotidienne !
spirale 3 en 1 ligne électrique abs petite haute résistance à la traction très efficace excellente conductivité La ligne de remorque résiste à la tension, ce qui convient à diverses conditions complexes, les jauges de niveau d'eau sont précises et offrent des temps de réponse extrêmement rapides, les avantages rendent nos produits favorisés sur les marchés et répondent aux différentes exigences des clients
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